Tagebuch  - Mitteilungen

13.1.26 - Politik: Der vergessene russische Held, der 1983 die Welt rettete.

12.1.26 - Standardisierung der Shotokan Kata im DKV im Jahr 2002

5.1.26 - Back to the Roots Karate - Trainingsanleitung. Ist neu in Arbeit. Dauert aber noch Monate. 

4.1.26 - Update_ Politische Themen 2026

1.1.26 - Neue Überarbeitung: "Der vergessene Weg des Karate"

31.12.25 - Gewerkschaftsbericht in der Saarbrücker Zeitung. Meine Arbeit als Schriftführer. Bergbau / IGBCE

26.12.25 - Überarbeitung: Die 20 Regeln des Gichin Funakoshi. Karate.

22.12.25 - Update: Religion. 

20.12.25 - Neu: Stiloffenes Karate für den Breitensport. 

16.12.25 - Neu: Der Bunkai-Code aus Okinawa. 

12.12.25 - Neu: Seiten Philosophie -  Neutralität.

2.12.25 - Update: Philosophie, Weisheiten und Zitate. 

29.11.25 - Update: Buch "Die Wurzeln des Karate"